Maintenir sa forme

Bonjour à tous,
Aujourd'hui, et parce qu'avec la proposition d'hier, vous entraînez votre cerveau, je vous propose de tenir votre corps en forme: un esprit sain dans un corps sain. Un professeur d'éducation physique, Monsieur Grégory Wilberz, a créé une page Facebook sur laquelle sont proposés des exercices à faire à la maison. https://www.facebook.com/search/top/?q=patatasbelgas
Bon entraînement cérébral et physique et à demain pour un peu de créativité. Mme H.